A Sobriedade é a sua melhor versão!

A dependência em drogas ilícitas ou lícitas é uma doença e deve ser tratada!

Alguns passos para você conseguir se livrar da dependência do álcool e outras drogas:

• Seja sincero consigo mesmo:
O primeiro passo é aceitar e compreender a dependência química.

• Busque ajuda profissional:
Você não deve enfrentar essa batalha sozinho, a melhor opção é buscar ajuda de médicos, psiquiatras, nutricionistas e psicólogos.

• Seja paciente:
Confie no processo, é preciso persistir para poder enfrentar a dependência química. A vitória é recompensadora.

A capacidade de deixar as drogas naturalmente e experimentar a recuperação a longo prazo depende inteiramente de sua própria força de vontade e dedicação para ficar sóbrio.

Se você estiver inseguro para suspender o uso por conta própria, não corra o risco. Peça ajuda à família e amigos próximos para seguir firme no tratamento da dependência química.

Lembre-se sempre: Você é capaz!

Fonte: OMS, Governo Federal e Interhelp